Simplesmente irado o swell que atingiu Fiji.
Monster Cloudbreak Off Tavarua Fiji Caught On Big Wave Surfing Video « Transworld Surf
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
segunda-feira, 6 de setembro de 2010
Em forma
Nunca me liguei em manter a forma com exercícios diferentes do surf.
Mas com o tempo a frequência das caídas foi diminuindo e o peso aumentando.
Faz um ano voltei a surfar semanalmente, mas o peso estava atrapalhando na remada, no drop e nas manobras.
Decidi caminhar todo dia 45 minutos e em 6 meses perdi 6 em 95 quilos (1,80m).
A diferença no rendimento do surf foi impressionante na remada e no drop.
Agora a meta é chegar aos 86 quilos, sem ter de fazer dieta, só caminhando e surfando.
Mas com o tempo a frequência das caídas foi diminuindo e o peso aumentando.
Faz um ano voltei a surfar semanalmente, mas o peso estava atrapalhando na remada, no drop e nas manobras.
Decidi caminhar todo dia 45 minutos e em 6 meses perdi 6 em 95 quilos (1,80m).
A diferença no rendimento do surf foi impressionante na remada e no drop.
Agora a meta é chegar aos 86 quilos, sem ter de fazer dieta, só caminhando e surfando.
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